Gesundheitsblogger

Heilpraktiker Psychotherapie Überprüfung: Was ist Coping?

Heilpraktiker für Psychotherapie dürfen rein rechtlich Psychotherapie anwenden. Damit sind sie neben den Ärzten und den Psychologischen Psychotherapeuten die dritte Berufsgruppe, die psychische Störungen behandeln darf. Bevor jedoch jemand als Psychotherapeut nach dem Heilpraktikergesetz arbeiten darf, muss er eine schriftliche und/oder mündliche Überprüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie bestehen. Dabei werden Fragen zu psychischen Störungen und [...]

Mit Mantren zu Gesundheit, Ruhe und Ausgeglichenheit

Ein Mantra ist eine Silbe, ein Wort, mehrere Worte, ein Satz oder sogar ein langer Text. Ein Mantra ist ein Aspekt der Schöpfung. Und so wie die Schöpfung das weite Universum beinhaltet, genauso gibt es nichts, was nicht durch ein Mantra verkörpert werden könnte. Möchte man in Harmonie mit sich selbst und seiner Außenwelt sein? [...]

Feng Shui und die 3 Arten des Glücks

Da es das Ziel aller Menschen ist, ein glückliches Leben zu führen, ist es legitim zu fragen, welche Faktoren dieses Glück beeinflussen. In China wird das Glück des Menschen so definiert: Es gibt drei Arten des Glücks, das himmlische, das menschliche und das irdische Glück. Das himmlische Glück ist unser Karma oder auch Schicksal. Darauf [...]

Über die manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine recht junge Behandlungsmethode. Eigentlich erklärbar wenn man bedenkt, daß das Lymphsystem aus sehr zarten Gefäßen besteht, welche ztusätzlich mit einer farblosen Flüssigkeit gefüllt sind. Die Methode wurde vom Ehepaar Vodder entwickielt. Seinerzeit eine weitgehend emmpierische Methode. Erst viel später kam eine genauere Kenntnis der Llymphbahnen und der Funktion der Lymphknoten [...]

Star of Bethlehem - der Doldige Milchstern

Wie wirken Bachblüten? – hier: „Star of Bethlehem“ bei Mutlosigkeit und Verzweiflung Die Bachblüten – Essenzen des „Star of Bethlehem“ werden eingesetzt bei „Angst vor bekannten Dingen, Verlegenheit, Schüchternheit, Nervosität, Erröten, Zögerlichkeit durch Angst. Menschen haben Versagensängste, Angst vor dem Alleinsein, hat Angst vor Unglück, Armut, Angst krank zu werden, Spinnen- und Mäusephobien, Angst [...]

Schmerzfrei trotz Arthrose

Arthrose? „Durch Mangelausgleich zur Schmerzfreiheit.“ Die neue Selbsthilfe – Methode nach Bernd Askanas Arthrose der Hüfte, des Knies und des Sprunggelenks? Wenn die tragenden Gelenke beim Laufen Probleme bereiten, liegt in sehr vielen Fällen eine beginnende Arthrose vor. Manch Einer kann vor Schmerzen nicht mehr geradeaus schauen. Was tun? Kann man die Schmerzen wieder loswerden? [...]

Saunaselbstbau

Noch schöner wird der Saunagenuss, wenn man die gesamte Sauna selbst gebaut hat. Dann darf man es sich nach getaner Arbeit auch gut gehen lassen. Neben der Saunakabine selbst, dem Saunaofen und der Innenausstattung der Sauna kommt besonders beim Selbstbau der Saunatür eine wichtige Rolle zu. Denn sie ist der einzige Bereich der Sauna, durch [...]

Bachblüten

Die Bach-Blütentherapie geht auf den englischen Arzt und Forscher Edward Bach (1886–1936) zurück, einen Pionier der psychosomatischen Medizin. Edward Bach entdeckte und entwickelte ein natürliches, für jedermann einfach anwendbares Verfahren zur Förderung der seelischen Gesundheit und damit zur Vorbeugung von körperlichen Erkrankungen. Die Bach-Blütentherapie basiert auf der Hypothese, dass jeder körperlichen Krankheit eine seelische Gleichgewichtsstörung [...]

Ayurveda